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「免疫力って何？」、「こころを元気に保つには？」、「熱中症対策はどうしたらいい？」、「季節ごとのお肌のケアはどうしたらいいの？」などなど。知っていると得をする健康法や養生法を解説します。

: 薬の間違った服用や使用は危険です。自己判断で服用・使用せず、不明な点は薬剤師にお気軽にご質問下さい。このコラムで正しい知識を身に付け、日頃の健康増進に役立ててください。

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: 減らそう塩分！！
“塩分の摂りすぎは体に悪い”ということは広く知られていますが、日本…

: 睡眠を見直そう！！
日本人の睡眠時間は、過去４０年間減少傾向にあり、世界の中でも睡眠時間が短い国民であるこ…

: 免疫力
“免疫力”と聞くと、何を思い浮かべますか？健康なときは気にならないと思いますが、免疫力…

: 脳梗塞のほとんどは動脈硬化が原因。予防のために気をつけることは？
　「脳梗塞」は脳血管疾患（脳卒中）の約3/4を占め、麻痺や失語などの後遺症が残る場合も…

: 胆汁
胆汁（たんじゅう）は、肝臓で作られ、そばにある胆のうと呼ばれる袋に貯留されています。食…

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